Willst du stärkere, gesündere Zähne? Lesen Sie diese Tipps!
Sie können Ihre Zahnaufheller jederzeit aufhellen, wenn Sie ein strahlenderes Lächeln haben möchten. Dieser Artikel kann Ihnen helfen, Ihren Weg durch das Labyrinth der Mundgesundheit zu finden.
Sie sollten darauf abzielen, alle 6 Monate zum Zahnarzttermin zu gehen. Regelmäßige Zahnarztbesuche können Ihre Zähne vor vielen ernsthaften Problemen schützen. Häufiges Gehen hilft Ihnen dabei, Plaquebildung zu vermeiden, Zahnfleischerkrankungen vorzubeugen, und Sie können möglicherweise auch Zahnfleischerkrankungen in Schach halten.
Vernachlässigen Sie beim Zähneputzen nicht Ihre Backenzähne! Es ist einfach, sich nur auf die Zähne zu konzentrieren, die Sie in einem Spiegel sehen, aber dies kann zu einer Plaquebildung auf den Backenzähnen führen, die schließlich zu Karies führt.
Wenn Sie Probleme mit Ihren Zähnen wie Schmerzen oder Abplatzungen haben, vereinbaren Sie so bald wie möglich einen Termin bei Ihrem Zahnarzt. Einen Besuch beim Zahnarzt aufzuschieben, kann mehr Schaden anrichten.
Sie sollten jeden Tag putzen und Zahnseide verwenden. Die Zeit, die Sie dafür aufwenden, wird sich zeigen und wird sich später auszahlen. Es gibt nichts Besseres für Ihren Mund als tägliches Zähneputzen und Zahnseide.
Verwenden Sie ein natürliches Mundwasser, das keinen Alkohol enthält. Diese eignen sich hervorragend, um Mundgeruch vorzubeugen. Mundspülungen mit Alkohol können Ihren Mund austrocknen. Mundtrockenheit führt oft zu Mundgeruch.
Sie sollten keine Zahnbürsten mit harten Borsten verwenden. Die Zähne beginnen sich abzunutzen. Verwenden Sie eine Bürste mit weichen Borsten, um die Entwicklung von empfindlichen Zähnen und Zahnfleisch zu vermeiden.
Aufhellungsstreifen können Ihnen helfen, weißere Zähne zu bekommen. Lesen Sie die Anweisungen sorgfältig durch und lassen Sie die Streifen nicht zu lange stehen. Vermeiden Sie es, diese Streifen häufig zu verwenden, da Sie die Zähne beschädigen können.
Haben Sie extreme Temperatureinwirkung auf Ihre Zähne? Es kann eine zugrunde liegende Ursache für die Empfindlichkeit Ihrer Zähne geben. Diese Probleme sollten so schnell wie möglich behandelt werden.
Erwägen Sie, sich Ihr Zungen- oder Lippenpiercing stechen zu lassen? Das solltest du überdenken! Orale Piercings können auch Zähne absplittern und dich anfälliger für Infektionen machen. Wenn Sie nicht behandelt werden, könnten Sie sogar einen Teil Ihrer Zunge verlieren!
Vermeiden Sie die Säuren von Fruchtsäften und Zitrusfrüchten, da sie schädliche Kohlensäure enthalten. Putzen Sie Ihre Zähne sofort, nachdem Sie Zitrusfrüchte und -getränke getrunken haben. Dadurch wird verhindert, dass die Kohlensäure Ihre Zähne verschlechtert.
Wenn Sie sich um die Gesundheit und Sauberkeit Ihrer Zähne, Ihres Zahnfleisches und Ihrer Zunge kümmern, vermeiden Sie flüchtige Schwefelverbindungen, die schlechte Gerüche verursachen. Diese sind das Ergebnis von Speiseresten, die im Laufe der Zeit in Ihrem Mund zersetzt werden.
Wenn Sie sich bei Ihrem Zahnarzt unwohl fühlen, zögern Sie nicht, einen anderen Zahnarzt in derselben Praxis auszuprobieren oder sogar in eine andere Praxis zu gehen. Wenn Sie mit Ihrem derzeitigen Zahnarzt nicht zufrieden sind, suchen Sie sich lieber einen neuen, als einfach nicht hinzugehen.
Wie in diesem Artikel bereits erwähnt, ist die Mundhygiene wichtig. Zahnaufhellungsprodukte werden Ihnen sicher zu Hunderten begegnen. Es ist wichtig, dass Sie die in diesem Artikel erwähnten Tipps und Ratschläge lesen, damit Sie eine fundierte Entscheidung darüber treffen können, welche Zahnpflegeoptionen Sie verwenden sollten. Ihre Zähne werden die Mühe zu schätzen wissen.
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