Tippek a saját belső erőd megtalálásához!
A személyes fejlődés olyasvalaminek tűnhet, amivel kapcsolatban nem szívesen fogadsz el tanácsot. Ha ez annyira személyes, akkor hogyan mondhatja meg egy idegen vagy egy cikk, hogy mit kellene tenned? Nos, néhány tanács univerzálisan alkalmazható, míg más tanácsok nem. Olvassa végig a cikkben található, bevált tanácsokat, és összpontosítson azokra, amelyekről úgy gondolja, hogy működhetnek az Ön számára.
A személyes fejlődési teljesítményed maximalizálása érdekében soha ne halogasd a dolgokat. A személyes fejlődés arról szól, hogy a lehető legtöbbet hozza ki az idejéből, és nem szabad elfelejtenie, hogy az idő véges erőforrás. Amikor célokat tűz ki, készítsen tervet arra, hogy azonnal elkezdjen dolgozni feléjük, akármilyen lassan is. Az idő el fog múlni, ha halogatod azokat a feladatokat, amelyeket már ma elkezdhetnél.
Egy nagyszerű önsegítő tipp, amely segíthet megváltoztatni az életedet, hogy vegyél egy háziállatot. Egy macska vagy kutya beszerzése csodákat tehet a stressz-szinteddel. Egy kutya simogatásának egyszerű aktusa nagymértékben csökkentheti a stresszt. Egy háziállat tartása jótékony hatással van rád és rájuk is.
Legyen hajlandó beismerni azokat a dolgokat az életében, amelyeken változtatni szeretne, mielőtt belekezd a személyes fejlődésre irányuló törekvésbe. Az életed azon területeinek azonosítása, amelyeken változtatni szeretnél, a hatékony személyes fejlődés sarokköve, legyen szó akár a karriered szempontjairól, akár a magánéleted egyes részeiről.
Ismerje fel, hogy milyen kompromisszumokkal jár, ha igent mond az embereknek. Minden alkalommal, amikor igent mondasz egy dologra, ezzel - kimondatlanul is - sok más dologra mondasz nemet. Amikor időt szánsz egy dologra, akkor azt más tevékenységektől vonod el, amelyeket elvégezhettél volna. Válaszd azt, hogy igent mondasz a megfelelő célokra az életedben, és automatikusan nemet mondasz a kevésbé fontos dolgokra.
A testtartásával és a viselkedésével mutassa meg az érdeklődőknek, hogy Ön irányít. Ha gyengének tűnsz, nem fogsz bizalmat kelteni az érdeklődőkben. Ez a klasszikus "addig színlelj, amíg nem sikerül" esete. Ne felejtsd el, hogy a felettes vonalad segítségét kérd, ha túl nagy fába vágod a fejszédet.
A negatív gondolatokat cserélje le pozitívabbakra vagy kiegyensúlyozottabbakra. Vezessen naplót a negatív gondolatokról és arról, hogy mi váltja ki őket. Amikor jobb kedved lesz, nézd át a naplódat, és nézd meg, hogy a negatív gondolataidra szükség volt-e, és hogyan tudsz változtatni az akkori meglátásodon.
Készítsen listát azokról a múltbeli esetekről, amikor sikeresen le tudta győzni a társak nyomását, hogy saját döntéseket hozzon, sikeres eredményekkel. A saját intuíciódba vetett bizalom jobb, bölcsebb és befektetettebb döntéshozóvá tehet. Azt is garantálja, hogy képes leszel elismerést adni magadnak ott, ahol elismerés jár, növelve ezzel az önértékelésed érzését.
Az egyik leghálásabb és leggazdagabb dolog, amit tehetsz, ha megtanulsz egy új nyelvet. Sok felnőtt soha nem törekszik erre a célra, azzal az indokkal, hogy nem tudnak olyan jól megtanulni egy második nyelvet, mint a gyerekek. Ennek az az oka, hogy sokan nem hajlandóak napi egy-két óránál többet szánni a tanulásra. A csecsemők naponta akár 16 órán keresztül is ki vannak téve a nyelvnek. Az eredmények javítása érdekében fontolja meg, hogy napi 6 órát szenteljen a tanulásra.
Amikor személyes fejlődési célt tűz ki, ügyeljen arra, hogy kihívást jelentsen, de ne legyen lehetetlen. A lehetetlen cél kitűzése ugyanolyan káros lehet a fejlődésedre, mint a túl könnyű cél kitűzése. Ez nagyon demoralizáló lehet. Találd meg, hogy mit tartasz reális célnak, majd emeld a lécet egy kicsit magasabbra. Ily módon a kudarc bizonyossága nélkül is hajtani fogod magad.
Ahhoz, hogy azzá válj, amivé csak lehetsz, munkára van szükség. Ez nem megy egyik napról a másikra, és sok fegyelmet és motivációt igényelhet. Ha találtál itt néhány tippet vagy ötletet, ami segíthet az utadon, akkor némi kitartással közelebb kerülsz ahhoz, hogy azzá válj, aki lenni szeretnél.
Processzor, Nyomtatás, Monitor, Memória, Laptop táska, tok
processzor, nyomtatás, monitor, memória, laptop táska, tok
